11. Лекция 7: Духовное самосовершенствование как основной фактор достижения Идеального Здоровья (Василий Крутов - Возвращение к себе, 15 стр.)

А) Ответственность за самого себя и уровень своего здоровья. Это положение вытекает из базовых предпосылок духовной парадигмы, исходя из которых сознание или Дух порождают параметры физиологического функционирования организма, включая его болезни. Поэтому необходимо отметить, что динамическая модель здоровья предполагает следующее: «Если Ты виновен в плохом состоянии Твоего здоровья, то принцип ответственности за него состоит в том, что Ты должен изменить существующее положение вещей и снова стать здоровым».

Б) Принцип постоянного усилия в борьбе за здоровье. Вообще, этот принцип имеет гораздо более широкое значение и распространятся далеко за пределы здорового образа жизни. Нельзя существовать лишь за счет своих природных данных. Конечно, они имеют значение, но это значение не решающее. Как вы помните, дорогие друзья, Н. М. Амосов говорил, что формула здоровья включает два компонента – «гены и тренировка». Однако принцип постоянной тренировки (то есть принцип усилия) был для него важнее, поскольку он понимал, что если постоянно не работать с природными данными, не противостоять инерции лени и вредных привычек, то самая мощная наследственность, в конце концов, сдастся болезням. И, наоборот, люди очень скромных данных в случае жесткого следования принципу постоянного усилия способны достичь здоровья и творческого долголетия. Материал с сайта //iEssay.ru

Многоуровневость здоровья Изящество и красота не могут быть отделены от здоровья

В) Гибкость критериев здоровья в зависимости от уровня духовного развития. Если два предшествующих принципа могут быть свойственны и некоторым видам статической модели здоровья (в частности, под ними вполне мог бы подписаться Н. М. Амосов, что и дало нам основание для столь внимательного рассмотрения его опыта самооздоровления), то изменчивость критериев здоровья в зависимости от уровня духовной эволюции человека является концентрированным выраже­нием динамического принципа. Что означает этот принцип? Частично мы уже раскрыли его смысл, теперь нам предстоит сделать это более обстоятельно. Во-первых, указанная гибкость напрямую вытекает из многоуровневости понятия здоровья (то есть на­­личия в нем таких составляющих, как духовное здоровье, энергетическое здо­­­ровье, психическое здо­­­ровье и физическое здоровье) и сложных отношений как внутри са­­мих составляющих, так и между ними.

В результате мы имеем множество возможных ва­­риаций подобных взаимоотношений, которое не позволяет использовать для описания состояния здоровья систему устоявшихся, статичных критериев.